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ハムのキャベツ挟みフライ弁当
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・ハムのキャベツ挟みフライ
(塩を振り水分を出し、硬く絞った千切りキャベツに
少量の小麦粉を降りまとめ塩コショウ、ハムで挟みまわりを爪楊枝で止め揚げました)

・ポテトサラダ

・きんぴらゴボー

・いよかん

玄米ご飯


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by konpeitou_324 | 2009-01-31 09:49
唐揚げとマロニーの五目野菜炒め煮弁当
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・鶏の唐揚げ

・ハムのレタス巻き

・マロニーと五目野菜(豚)の炒り煮

・揚げれんこん、パプリカの甘味噌あえ

・玉子焼き(オキアミ、パセリ)

揚げしらす、海苔、白ゴマの自家製ふりかけ


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by konpeitou_324 | 2009-01-28 19:32
豚唐揚げのあんかけと玄米ご飯弁当
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・豚唐揚げのあんかけ

・エビのバターソテー

・カリフラワーの辛子マヨあえ

・小松菜のなめこ(瓶詰め)あえ

・苺

玄米ご飯

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by konpeitou_324 | 2009-01-25 10:18
スパゲティナポリタン弁当
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・ナポリタン(玉ねぎ、ウィンナー、パプリカ)

・カリフラワーのたたき梅あえ

・かぶれ菜のおひたし

・ボイルエビ(塩)

・プチトマト


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by konpeitou_324 | 2009-01-24 08:18
鶏の唐揚げ、里芋のカレー風味煮弁当
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・鶏の唐揚げ

・小松菜とナスの炒り煮(ゴマ油、めんつゆ、塩、コショウ)

・里芋のカレー風味煮(だし、酒、砂糖、醤油、カレー粉)

・玉子焼き

・プチトマト

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by konpeitou_324 | 2009-01-23 08:15
豚カツ弁当
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寒くなってから活動もにぶり気味
お弁当ブログも冬眠気味?(^^;


・豚カツ

・小松菜、もやしの煮びたし(さつま揚げ、人参)

・素揚げ蓮根の甘辛タレ漬け

・玉子焼き(甘)

・チーズちくわ

・プチトマト

黒米入りご飯


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by konpeitou_324 | 2009-01-22 08:49
ロールキャベツ(ホワイトソース)弁当
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・ロールキャベツ(ホワイトソース)

・人参のグラッセ

・ウィンナーのめんつゆ炒め

・人参ときゅうりのマヨサラダ

・ミニトマト

かおりふりかけご飯

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by konpeitou_324 | 2009-01-15 17:10
ハンバーグとおでん弁当
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・ハンバーグ(デミソース)

・おでん

・コボーの塩きんぴら

・小松菜のおひたし

・バジリコスパゲティ

・ミニトマト



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by konpeitou_324 | 2009-01-14 16:59
舞茸の炊き込みご飯弁当
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あちゃぁ~、寝坊だぁ! ということで、お肉のおかずは入れられず。(^^;
mbabanomeさんから頂いた里芋と島海苔、大活躍です~♪♪


・舞茸の炊き込みご飯(島海苔のせ)

・春雨と水菜のマヨ、めんつゆサラダ

・里芋とさつま揚げの煮物(七味風味)

・トマト

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by konpeitou_324 | 2009-01-10 12:06
1月6日
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今日もまた、炊飯器でご飯と一緒に炊いた蒸し野菜(ゴボー、じゃがいも)を使ってみました~。

・焼き豚

・蒸しゴボーの甘辛炒め(みりん、しょうゆ、コショウ)

・ジャーマン風ポテトサラダ

・きゅうりの即席漬け

・プチトマト

炊き込みご飯

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by konpeitou_324 | 2009-01-06 08:30



息子のお弁当がなくなり、今は娘の分のみとなりました。早起きが苦手で、簡単なものばかりですが、工夫しながら楽しんでいます。^^
by konpeitou_324
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