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6月29日
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・鶏もも肉のハーブソルト焼き

・天ぷらのさっと煮(ちくわ、人参、まいたけ)

・玉子焼き

・プチトマト

豆ご飯



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by konpeitou_324 | 2008-06-29 12:27
6月27日
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・鶏手羽の味噌照り焼き弁当

・ちくわじゃが煮

・おかかふりかけ目玉焼き

・ゆでそら豆(塩)

・さくらんぼ

ゆかりご飯



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by konpeitou_324 | 2008-06-27 08:31
6月26日
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・アジフライの甘辛煮マヨかけ

・ハンバーグのケチャップソースがらめ

・コーン玉子

・いんげんのおひたし(塩)

・さくらんぼ




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by konpeitou_324 | 2008-06-26 23:51
6月19日
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・牛焼肉(焼きタレ)

・焼き鮭

・ナスとしめじの甘味噌炒め

・きゅうりと人参のあっさり漬け

ゆかりご飯

前の晩、メニューすらも考えずに休んでしまったので・・・
それでも、朝はギリギリの時間に起きるワタシ
バタバタでしたぁ。。。はは。。(^^;






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by konpeitou_324 | 2008-06-19 15:28
'8.6.18
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・塩豚(もも肉)の揚げ漬け(甘辛タレ+テンメンジャン)

・大根の皮と人参のきんぴら

・ブロッコリーのおひたし(塩)

・ゆで玉子

・プチトマト



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by konpeitou_324 | 2008-06-18 19:36
8.6.16
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・鶏ムネ肉のハーブソルト焼き

・きぬさやのソテー

・煮物(竹の子、ちくわ、人参)

・薄焼き玉子のカニかま、レタス巻き

自家製しらす&海苔ふりかけ


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by konpeitou_324 | 2008-06-16 18:35
8.6.15
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・アジフライのさっと煮

・ゆでスナップエンドウ

・きんぴらゴボー

・ゆで玉子

・プチトマト

しらす&高菜ふりかけ



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by konpeitou_324 | 2008-06-15 11:38
8.6.14
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・ど~んと生姜焼き丼

・きゅうりの浅漬け

・さくらんぼ

寝過ごした朝のお弁当です。。(^^;



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by konpeitou_324 | 2008-06-14 23:47
8.6.13
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・ベーコンとキャベツのソテー(塩、コショウ)

・あらびきメンチカツ(冷食)

・ブロッコリーのおひたし(塩)

・玉子の巾着煮

・プチトマト


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by konpeitou_324 | 2008-06-13 23:46
8.6.10
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・鶏唐揚げの揚げ漬け(甘味噌+コチュジャン)

・ゆでカボチャのめんつゆあえ

・白菜菜のおひたし

・オレンジ


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by konpeitou_324 | 2008-06-10 23:46



息子のお弁当がなくなり、今は娘の分のみとなりました。早起きが苦手で、簡単なものばかりですが、工夫しながら楽しんでいます。^^
by konpeitou_324
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